Regelmässiges Training macht glücklich, denn körperliche Aktivität fördert die Freisetzung von Endorphinen (besser bekannt als Glückshormone). Zudem reduziert die körperliche Bewegung Stress und fördert nicht nur ein besseres Gedächtnis, sondern auch die persönliche Kreativität.

So wundert es nicht, dass Bewegung das beste Medikament gegen viele Volksleiden ist – dazu zählen unter anderem Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Unwohlsein, Müdigkeit, Verspannungen sowie Verdauungs- und Schlafstörungen.

Patienten und Trainierende finden im MeditopCenter ein optimales Umfeld für ihr Training oder ihre Therapie. Qualifizierte Fachkräfte für Bewegung und Gesundheit erstellen individuelle Trainingspläne und unterstützen die Mitglieder. Ein ansprechendes und motivierendes Ambiente sowie die…