Die Pro Senectute Bezirk Kulm präsentiert auch 2025 ein attraktives Kursangebot. Im Februar stehen das Faszientraining oder Infos zu Testament und Erbrecht auf dem Programm.

(Eing.) Faszientraining Schnupperlektion und Einsteigerkurs: Durch die vier Komponenten des Faszientrainings – Federn, Beleben, Dehnen und Verfeinern — wird die Widerstandskraft des Bindegewebes erhöht. Gut trainiert ist es elastisch und dehnbar, gleichzeitig reissfest und kräftig. Es bildet die Grundlage für vitale Spannkraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Ein gesundes Fasziennetz zeichnet sich durch eine hohe Flexibilität bei gleichzeitig hoher Belastbarkeit aus. Die Methode ist Liebscher & Bracht.

Die Schnupperlektion findet am Mittwoch, 12. Februar von 10 bis 10.45 Uhr an der Dankensbergstr. 10A in Beinwil…