Unsere Verdauung ist ein leistungsstarkes System, das oft erst dann Beachtung findet, wenn es aus dem Takt gerät. Gerade auf Reisen, wenn wir den Alltag hinter uns lassen, zeigen sich Magen und Darm oft empfindlicher als gewohnt. Zeitverschiebungen, ungewohnte Speisen, andere Hygienestandards und der Reisestress können schnell zu Beschwerden wie Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder Sodbrennen führen.

(Eing.) Unser Verdauungssystem leistet Tag für Tag Erstaunliches: Im Magen wird die Nahrung zerkleinert und durch Magensäure aufgeschlossen, im Dünndarm lebenswichtige Nährstoffe aufgenommen. Der Dickdarm entzieht dem Nahrungsbrei Wasser und bietet der Darmflora, einem faszinierenden Mikrokosmos aus Milliarden nützlicher Bakterien, ihren Lebensraum. Das fein abgestimmte Ökosystem…