(Eing.) Qi Gong ist eine jahrtausendalte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und ausgeführt werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen.

Jeweils am Donnerstag von 17.30 bis 18.30 Uhr, vom 13.August bis 29. Oktober 2020, Kursleiterin ist Petronella Zumsteg-Notter. Anmeldungen bitte bis spätestens 3. August 2020. Anmeldungen nimmt die Pro Senectute Bezirk Kulm entgegen (062 771 09 04). Der Kurs findet in Beinwil am See statt.