(Mitg./jaf.) In der Region aargauSüd findet zwischen August und Dezember eine vierteilige Vortragsreihe zur «Gesundheitsförderung im Alter» statt.

Diese unterstützt ältere Menschen dabei, ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden sowie eine selbstständige Lebensführung so lange und so gut wie möglich zu erhalten.

Den Auftakt bildet die Veranstaltung zum Thema «Sturzprävention – Alles im Gleichgewicht».

Mit zunehmendem Alter lassen Muskelkraft und Gleichgewicht nach, was zu Stürzen führen kann. Durch gezieltes Training lassen sich jedoch viele Stürze verhindern. In ihrem Vortrag gibt Dagmar Philipp, dipl. Physiotherapeutin und Botschafterin von sichergehen.ch, ihr theoretisches Wissen sowie viele praktische Tipps mit auf den Weg. Damit sich ältere Menschen zuhause, wie auch unterwegs…