Yoga 60-plus und Yoga regenerativ
Sowohl das Älterwerden als auch unsere oft gestresste Arbeits- und Lebenswelt hinterlassen Spuren in unserem Körper. Spezifisches Yoga ab 60 oder entspannendes und stärkendes Yoga nach einem anstrengenden Arbeitstag baut unsere körperlichen Ressourcen auf und hat eine tiefgreifende Wirkung auch…






