Dieses Jahr begann die Fastenzeit am 17. Februar und dauert bis zum 3. April. Während 40 Tagen soll auf Fleisch und Alkohol verzichtet werden – Fische sind erlaubt. Im Internet lese ich, dass Strenggläubige auch Genüsse wie Rauchen oder Süssigkeiten, selbst Fernsehen und sogar Surfen im Internet vermeiden. Auf das Internet würde ich nun aber gar nicht verzichten; dort sind lehrreiche und kluge Hintergrund-Informationen zum Fasten zu finden. So zum Beispiel, dass der islamische Fastenmonat im 2021 vom 13. April bis zum 13. Mai dauert. Wer also am 3. April nicht genug hat, kann 10 Tage später weiterfahren, einfach mit strengeren Regeln. Das Thema Fasten bringt mich darauf, wie es mir gelang, mein grosses Gewicht auf einen normalen Wert zu senken: ich setzte mir zum Ziel, mein Gewicht zu…