Freude

Haben Sie sich heute schon gefreut? Ja? Das freut mich sehr und passt perfekt zum heutigen internationalen Tag der Freude. Nein? Dann schauen Sie aus dem Fenster und freuen Sie sich an der wunderbaren Natur. Freude ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Sie kann unsere Gesundheit und die Beziehungen zu anderen Menschen verbessern. Im besten Fall freuen wir uns täglich mehrmals. Manchmal freuen wir uns jedoch nicht automatisch. Dann lohnt es sich, sich bewusst aufs Positive zu fokussieren und für die Freude zu entscheiden. Denn die Umstände sind selten ganz erfreulich. Wir finden immer Negatives. Auch die Umstände des Apostels Paulus sind eher negativ (Philipper 4). Doch obwohl er gefangen ist, kann er sich freuen. Paulus weiss, dass seine Freude nicht von seinen Umständen abhängt,…