(Eing.) Qi Gong ist eine Jahrtausende alte Atem- und Bewegungskunst, die in jedem Alter erlernt und ausgeführt werden kann. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt und die Bewegungen sind sanft und langsam. Bei regelmässigem Üben kann Qi Gong zu mehr Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und Kraft führen. Dadurch kann sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität einstellen.
Jeweils am Donnerstag von 10.30 bis 11.30 Uhr, 14. Februar bis 11. April. Kursleitung: Petronella Zumsteg-Notter. Anmeldungen bis 4. Februar. Für Fragen: Pro Senectute Bezirk Kulm, Telefon 062 771 09 04, Montag bis Freitag, 8 bis 11.30 Uhr.