(Mitg.) Halten Sie Ihren Körper in Bewegung und fühlen Sie sich fit! Zumba Gold ist speziell für ältere und aktive Menschen, die ihre Kondition und Beweglichkeit gezielt, aber dennoch langsam aufbauen möchten. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba Gold um fit und in Bewegung zu bleiben sind wissenschaftlich belegt. Zumba Gold bietet ein ganzheitliches Training zu verschiedenen Musikstilrichtungen. Die Bewegungen von Zumba Gold lockern und stärken die Muskulatur.

Die Schnupperlektion für Personen ab 60 Jahren findet am Montag, 3. Dezember von 9.30 bis 10.15 Uhr statt. Kursleiterin: Maria de Penha Nyffenegger. Ort: Gebäude Soloc Automation GmbH, Friedhofstrasse 3, Menziken. Kurskosten: gratis. Anmeldeschluss ist der 23. November. Pro Senectute, Hauptstrasse 60, Reinach,…