Die Schweiz und Unterkulm bewegt sich: Auch in diesem speziellen Jahr wird das «Coop Gemeinde Duell von schweiz.bewegt» von Anfang Mai bis zum 20. Juni durchgeführt. Gerade in Zeiten von Corona ist es wichtig, dass wir uns bewegen, weg vom Homeoffice und hinaus in die Natur.

(Mitg.) Ziel für alle Teilnehmenden ist es, möglichst viele Bewegungsminuten für sich selbst und die eigene Gesundheit sowie gleichzeitig für die persönlich ausgewählte Gemeinde zu sammeln. Dabei wird bewusst die Bewegungszeit und nicht die Leistung gemessen – so ist ein Mitmachen für alle Alterskategorien und ohne Leistungsdruck möglich.

Alle sportlichen Aktivitäten können gezählt werden: Joggen, Yoga, Home-Fitness, Velofahren, Inlineskaten, Reiten, Spazieren, etc. Die maximale Dauer einer Bewegungsaktivität beträgt…